Masalah mata yang ringan namun kerap kali dialami
adalah mata kering. Saat berada diluar ruangan cuaca kering dan polusi
udara bisa menyebabkan mata kering. Terlalu lama berada di depan
komputer juga dapat membuat mata kering dan gatal. Sindrom ini juga
kerap menyerang orang yang telah berusia lanjut.
Seperti dilansir dari Genius Beauty tanda-tanda sindrom mata kering
ini berupa mata gatal, nyeri dan terasa berat. Salah satu cara yang
dapat membantu mengatasi masalah mata satu ini dengan cara minum kopi.
Kopi jika tidak dikonsumsi secara berlebihan bisa memberi banyak manfaat
untuk tubuh.
Kafein yang terkandung dalam kopi tidak hanya dapat meransang
produksi cairan tubuh seperti air liur dan asam lambung, tapi juga bisa
merangsang kelenjar air mata. Hal ini merupakan hasil penelitian yang
dilakukan oleh School of Medicine, University of Tokyo.
Dengan melakukan penelitian terhadap 78 orang berusia lanjut yang
rentan mengalami sindrom mata kering. Kemudian dibagi kedalam 2
kelompok. Kemudian para relawan diminta untuk tidak mengkonsumsi
obat-obatan dan juga kafein selama 6 hari.
Setelah itu kelompok pertama meminum kopi yang mengandung kafein
kemudian baru meminum pil placebo, kemudian keompok kedua meminum pil
placebo dahulu baru meminum kopi. Setelah 45 menit para dokter mengukur
kelenjar air mata. Kelompok yang meminum kopi terlebih dahulu memiliki
resiko lebih rendah terkena sindrom mata kering dibandingkan yang
meminum obat terlebih dahulu dengan perbandingan 13 : 17persen.
Para ahli juga menyatakan bahwa mengatasi mata kering dengan minum
kopi sama efektifnya dengan memberikan tetes mata untuk mata kering.
Nah, berarti saat terlalu lama berada di depan layar monitor,
sambil meminum kopi bisa mencegah mata kering loh!
No comments:
Post a Comment